I. Mạt chược truyền thống và sự chuyển mình hiện đạiVõ thuật: Thái Cực quyền – một môn võ truyền thống nổi tiếng – chính là minh chứng sống động cho sự ứng dụng triết lý Thái Cực vào luyện tập thể chất và tinh thần.3. Thái Cực quyền – võ đạo và đạo sốngThái Cực quyền không đơn thuần là một môn võ, mà còn là một nghệ thuật sống. Với đặc điểm chậm rãi, uyển chuyển, chú trọng vào điều hòa hơi thở và vận khí, Thái Cực quyền giúp người tập thư giãn tâm