3.2. Spiritual MethodChắn bóng là tuyến phòng ngự đầu tiên trên luặn lưới:Sự thời điểm và vị trí chắn chính xác quyết định hiệu quả của pha phòng thủ.3. Các kỹ thuật chuyên sâu và chi tiếtNgoài những kỹ thuật chính nên tảng, bóng chuyền còn bao gồm các kỹ thuật chuyên sâu:Kỹ thuật chuyển động chuyển bóng: chuyển bóng khi đang di chuyển.Kỹ thuật giao bóng nhảy cần: giao vừa nhanh vừa đầy mạnh áp lực.Kỹ thuật đối chiếu tấn công: thay đổi nhịp độ va c