Không ít mùa giải, các đội bóng đã mất chức vô địch chỉ vì chấn thương hàng loạt vào giai đoạn quyết định. Do đó, việc quản lý khối lượng vận động, luân phiên đội hình hợp lý là yếu tố then chốt.Để chơi bóng bàn hiệu quả, người chơi cần nắm vững các kỹ thuật cơ bản. Dưới đây là một số kỹ thuật quan trọng:Có hai cách cầm vợt phổ biến trong bóng bàn:Cầm vợt kiểu “shakehand”: Đây là kiểu cầm vợt giống như bắt tay, phù hợp với người chơi châu Âu và Mỹ.