Trái cây mọng nước chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là các loại quả như táo, dưa hấu, và nho. Chất xơ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, chất xơ còn giúp duy trì mức cholesterol trong máu ổn định và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.4. Hoàng Long Bát Bảo trong đời sống hiện đạiMặc dù Hoàng Long Bát Bảo có nguồn gốc từ các tín ngưỡng cổ xưa, nhưng trong đời sống hiện đại, nó vẫn giữ được gi