Khái niệm “may mắn” trong tâm thức người ViệtMỗi khi căng thẳng, hãy tìm đến thiên nhiên, đi chân trần, hét lên (nếu có thể) hoặc viết ra những điều “hoang dại” bạn từng mơ ước.Thiết lập “nghi lễ Wild” mỗi tuần: đốt nến, nhảy múa, vẽ tự do, không mục đích.2. Trong giáo dục và trị liệu tâm lýMột số nhà trị liệu hiện đại đã sử dụng liệu pháp “Wild” để giúp bệnh nhân vượt qua trầm cảm, lo âu, hoặc mất kết nối. Trẻ em trong các trại hè được khuyến khíc