2.3. Chiến thuật của huấn luyện viêna. Đứng đúng vị trí và sử dụng cơ thểMột trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc đánh bóng mạnh là tư thế. Cơ thể bạn phải được chuẩn bị sẵn sàng trước khi thực hiện cú đánh. Khi bạn chuẩn bị đánh một cú thuận tay (forehand) hoặc cú trái tay (backhand), hãy đảm bảo rằng chân và cơ thể của bạn được xoay đúng cách.Chân: Để tạo ra lực mạnh mẽ, bạn cần sử dụng lực từ chân. Khi di chuyển, hãy luôn duy trì tư thế