4. Khía cạnh văn hóa – xã hội3. Xì lát Mỹ và khái niệm “ăn lành mạnh”Không phải ngẫu nhiên mà xì lát Mỹ trở thành món ăn tiêu biểu cho xu hướng “healthy eating”. Những thành phần của xì lát mang lại lợi ích sức khỏe rõ rệt:Chất xơ từ rau xanh giúp hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết.Protein nạc như ức gà hoặc cá hồi giúp xây dựng cơ bắp mà không làm tăng cholesterol.Chất béo tốt từ dầu olive, bơ, các loại hạt hỗ trợ tim mạch và não bộ.Giảm đườ