Cú bật là phần quan trọng nhất trong nhảy cao. Sau khi đạt được tốc độ tối ưu trong quá trình chạy đà, vận động viên cần phải sử dụng lực từ chân để bật lên khỏi mặt đất. Kỹ thuật bật phải đảm bảo rằng lực từ chân được chuyển hóa thành lực đẩy lên không trung, giúp người nhảy vượt qua thanh xà.Các đội bóng địa phương thường gắn liền với khu vực cụ thể, tạo ra lòng tự hào cộng đồng. Ngoài ra, bóng chày còn là phương tiện để nâng cao nhận thức về các